“呵呵，穆伯，来和我一起吃吧。”对于穆伯的话语，石逸只是轻笑了笑，随即要求老人也上桌，和他一起吃。

“使不得，使不得！逸少爷，老朽只是一介仆人，别无长处，承蒙宗主悲悯之心，才能在宗门里混口饭吃，又岂能自抬身份，和少爷同桌而坐。”穆伯连忙退后道。

“没事的，穆伯，宗门总不会因为这个而惩罚你吧。”石逸无奈道。

“这倒不会，宗门很注重人性的，但规矩就是规矩，老朽在宗门这么多年，也未曾做过以下犯上的事，逸少爷还是莫要再劝。”

“……”

石逸没有再劝，尊卑之分已经深入这位双鬓发白的老人心中，视线盯着远去的老人，从那背影中亦能感受出几分落寞。

……

吃过了饭，也不见蓝寻真几人回来，石逸也没再出去，索性就在小院里修炼起来。

如今，他还剩下一枚增气丹，四枚狂暴牛丸，三颗凝碧丹，十瓶舒身液，资源还有一些，先不用去急着擂台山赌斗。

把全身脱了个光，拿起装有舒身液的玉瓶，瓶底朝上，将其中的一大股冰凉液体倾倒至手中，双掌搓了搓，就在自身那线条分明的肌肉块上涂抹起来。

药效很快，凡是被涂抹过的肌肤，其上细密的毛孔都在顷刻间纷纷炸开，凉凉的药液钻进这些毛孔，又极快的浸入到血肉当中，修复着肌肉中隐藏的一些老伤。

这些老伤虽在平时无伤大雅，甚至微小到无法察觉，可一旦武者气力耗尽，血液流淌不顺，这些看起来不打紧的老伤就会尽数冒出来，给处在危险关头的武者找麻烦。

……

舒身液还会促进肌肉的代谢新生，让那些被练死练伤的肌肉组织重新焕发出生机。

“嘶！”

石逸边涂，边发出一声声舒爽吸气的怪叫。

上身，下肢，后背，屁股，甚至是脚底腋窝，通通都被抹了个遍，而且抹的还不少，一下子就消耗光两瓶舒身液。

感受到自身活力四射，石逸腿脚一动，一套风暴般的七绝七旋杀使出，遽然冲出十多米远，再一个弹腿踢在院墙上，回身又是一套七绝七旋杀。

这还是少年特意减小了力道，不然大成的七绝腿完全施展开，这尺余厚的院墙只能像纸糊的一样，被轻易的踢倒。

来回飞窜，又运用了碎零步，绕着小院四角狂跑。

如此一来，不到一刻的时间，两瓶舒身液就一丝不剩的被身体吸收干净。

接着，石逸又倒出一枚狂暴牛丸，掷进嘴里，随即又使出武技，来加快药效的吸收。

七绝腿，碎零步，虚相刀诀，固本朝元功，无论是武技还是功法，都纷纷被他运转起来，甚至是已经被摒弃掉的开山掌，都毫不例外的被使了出来。

故此，接下来的几天生活就简单了许多。

吃丹药，练武技，饿了吃饭，困了睡觉。

三天后，所有的丹药都被吸收一空，石逸也能感觉出自身内气的增长，应该是突破到了锻骨境中期，有一千五百多斤的力气。

这其中，凝碧丹和舒身液的作用不大，偏向于疗伤类丹药，而真正起突破作用的是狂暴牛丸和增气丹，前者增加气血，后者增加内气。

然而内气的增加，还是清晨起来，将吐息归纳诀和固本朝元功相结合的效果最明显，并且也能在潜移默化中，促使由增气丹产生的内气，与石逸的气血相融。

可谓，石逸的这一套修炼方法相辅相成，好处颇多。